| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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| 12 | 10 mins | 30 mins |
| 1. | Pelar y cortar la pera en trozos. Ponlo en un bol, agrega todos los ingredientes secos. |
| 2. | Luego, en un recipiente aparte, mezcle los ingredientes húmedos. Combine ambas mezclas hasta que quede suave. |
| 3. | Sacar la mezcla y ponerlos en moldes. |
| 4. | Hornee en un horno moderado. Sirve con chocolate triturado encima, esto es opcional. |
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Hay 119 calorías en una porción de Muffins Integrales de Avena y Pera.
Desglose de Calorías: 23% grasa, 62% carbh, 15% prot.
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