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Col China
Col China
Tamaño común de las porciones
1 hoja
1 porción (36 g)
1 taza
100 g
1 cabeza
Cals
2
Grasa
0,03 g
Carbh
0,31 g
Prot
0,21 g
Hay 2 calorías en Col China (1 hoja).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja
por porción
Energía
8 kj
2 kcal
Carbohidratos
0,31g
Azúcar
0,17g
Proteína
0,21g
Grasa
0,03g
Grasa Saturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,013g
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Colesterol
0mg
Fibra
0,1g
Sodio
9mg
Potasio
35mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja
2
1 porción
(36 g)
5
1 taza
9
100 g
13
1 cabeza
109
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Véase también
Col Rizada
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Ensalada de Col
Col Cocida
Col Rizada Cocidas (Frescas)
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