Col Roja

Tamaño común de las porciones

Cals

28

Grasa

0,14 g

Carbh

6,56 g

Prot

1,27 g

Hay 28 calorías en Col Roja (1 taza, picada).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, picada

Energía

115 kj

28 kcal

Carbohidratos

6,56g

Azúcar

3,48g

Proteína

1,27g

Grasa

0,14g

Grasa Saturada

0,03g

Grasa Poliinsaturada

0,111g

Grasa Monoinsaturada

0,017g

Colesterol

0mg

Fibra

1,9g

Sodio

24mg

Potasio

216mg

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 hoja	7
1 taza, rallado	22
1 taza, picada	28
100 g	31
1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)	176

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Véase también

Pimienta Roja o de Cayena

Lechuga de Hoja Roja

Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)

Ensalada de Col

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