Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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8 | 1 hr | 20 mins |
1. | Picar y rehogar la cebolla en un wok profunda hasta dorarla. |
2. | Licuar el Tomate sin piel y agregar en el wok. |
3. | Agregar la sal y el ajo, cocinar todo unos 15 minutos a fuego moderado. |
4. | Apagar el fuego y agregar el atún escurrido. |
5. | Agregar un huevo y mezclar, dejar enfriar unos 30 min. |
6. | Estirar la masa en una tartera, colocar el relleno y cocinar a fuego moderado en el horno durante unos 20 min. |
Hay 173 calorías en una porción de Tarta de Atún.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 44% carbh, 35% prot.
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