Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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1 | 15 mins | - |
1. | Lavar las verduras. Por un lado pelar los zucchinis y rallarlos a lo largo, de forma que queden como "fideos". Reservar. |
2. | Colocar en una licuadora o pasar por la minipimer los tomates, el ajo, los morrones y condimentar a gusto con las especias que prefieran. Si no tienen licuadora (como yo) prueben cortando los tomates bien chiquitos, aplastarlos con los dedos y agregar el resto de los ingredientes cortados pequeños. |
3. | Colocar la salsa sobre los fideos. |
Hay 90 calorías en una porción de "Fideos" de Zucchini con Salsa de Tomates.
Desglose de Calorías: 7% grasa, 73% carbh, 20% prot.
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