| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
|
Atun Desmenuzado en Aceite y Agua
1 media lata (60g)
|
120 | |
|
Atún Desmenuzado al Natural
3 cucharadas de sopa (60g)
|
54 | |
|
Tallarines
1 plato (80g)
|
272 | |
|
Arvejas
1/2 taza de té (130g)
|
59 | |
|
Choclo Amarillo en Grano
1 taza de té (130g)
|
106 | |
|
Lentejas
1/2 taza de té (60g)
|
210 | |
|
Duraznos en Mitades
2 1/2 unidades (140g)
|
99 | |
|
Jardinera
1/2 taza de te (130g)
|
78 | |
|
Porotos
130 g
|
76 | |
|
Garbanzos
1 porción (130g)
|
82 | |
