Calorías en Zanahoria (2 ) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

2 zanahorias (19 cm)

Energía

247 kj

59 kcal

Carbohidratos

13,8g

Azúcar

6,54g

Proteína

1,34g

Grasa

0,35g

Grasa Saturada

0,053g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,168g

Grasa Monoinsaturada

0,02g

Colesterol

0mg

Fibra

Sodio

99mg

Potasio

461mg

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña (14 cm de largo)	20
1 mediana	25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo)	30
1 zanahoria (19 cm)	30
100 g	41
1 taza, rallada	45
1 taza, con tiras o rodajas	50
1 taza, picada	52

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