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Ternera
Ternera
Tamaño común de las porciones
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cocida, cortada en dados
Cals
229
Grasa
11,3 g
Carbh
0 g
Prot
29,85 g
Hay 229 calorías en Ternera (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
958 kj
229 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
29,85g
Grasa
11,3g
Grasa Saturada
4,244g
Grasa Poliinsaturada
0,793g
Grasa Monoinsaturada
4,363g
Colesterol
113mg
Fibra
0g
Sodio
409mg
Potasio
322mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(85 g)
195
100 g
229
1 taza, cocida, cortada en dados
307
Tipos relacionados de Ternera
Morcillo de Ternera
Milanesa de Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Filete de Ternera
Ternera Magra
Escalope Ternera
Aguja de Ternera
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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