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Pan Crujiente de Centeno
Pan Crujiente de Centeno
Tamaño común de las porciones
1 oblea, delgada
1 galleta, pan plano noruego (12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
1 oblea
1 pan crujiente
1 taza, triturados
100 g
Cals
201
Grasa
0,72 g
Carbh
45,21 g
Prot
4,34 g
Hay 201 calorías en Pan Crujiente de Centeno (1 taza, triturados).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, triturados
por porción
Energía
842 kj
201 kcal
Carbohidratos
45,21g
Azúcar
0,59g
Proteína
4,34g
Grasa
0,72g
Grasa Saturada
0,08g
Grasa Poliinsaturada
0,306g
Grasa Monoinsaturada
0,091g
Colesterol
0mg
Fibra
9,1g
Sodio
145mg
Potasio
175mg
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 oblea, delgada
7
1 galleta, pan plano noruego
(12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
21
1 oblea
37
1 pan crujiente
37
1 taza, triturados
201
100 g
366
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