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Mejillones al Vapor o Escalfados
Mejillones al Vapor o Escalfados
Tamaño común de las porciones
1 mejillón
1 onzas de
1 porción (85 g)
100 g
1 taza
Cals
256
Grasa
6,66 g
Carbh
10,98 g
Prot
35,4 g
Hay 256 calorías en Mejillones al Vapor o Escalfados (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1073 kj
256 kcal
Carbohidratos
10,98g
Azúcar
0g
Proteína
35,4g
Grasa
6,66g
Grasa Saturada
1,264g
Grasa Poliinsaturada
1,803g
Grasa Monoinsaturada
1,508g
Colesterol
84mg
Fibra
0g
Sodio
1692mg
Potasio
666mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 mejillón
14
1 onzas de
48
1 porción
(85 g)
145
100 g
171
1 taza
256
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Véase también
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