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Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
Cals
49
Grasa
1,07 g
Carbh
7,28 g
Prot
6,01 g
Hay 49 calorías en Espinaca (Drenadas, Enlatadas) (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
206 kj
49 kcal
Carbohidratos
7,28g
Azúcar
0,86g
Proteína
6,01g
Grasa
1,07g
Grasa Saturada
0,173g
Grasa Poliinsaturada
0,447g
Grasa Monoinsaturada
0,03g
Colesterol
0mg
Fibra
5,1g
Sodio
58mg
Potasio
740mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
23
1 taza
49
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Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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Véase también
Habichuelas (Drenadas, Enlatadas)
Remolachas (Drenadas, Enlatadas)
Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas)
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