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Calamares al Vapor o Hervidos
Calamares al Vapor o Hervidos
Tamaño común de las porciones
1 porción (85 g)
100 g
1 taza
Cals
128
Grasa
1,92 g
Carbh
4,28 g
Prot
21,63 g
Hay 128 calorías en Calamares al Vapor o Hervidos (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
534 kj
128 kcal
Carbohidratos
4,28g
Azúcar
0g
Proteína
21,63g
Grasa
1,92g
Grasa Saturada
0,497g
Grasa Poliinsaturada
0,727g
Grasa Monoinsaturada
0,149g
Colesterol
323mg
Fibra
0g
Sodio
514mg
Potasio
342mg
Última actualización
10 may. 20 08:49
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(85 g)
78
100 g
91
1 taza
128
Tipos relacionados de Calamares
Calamares Fritos
Ver Más Calamares Información Nutricional
Tipos relacionados de Comida de Mar
Pulpo
Langosta
Mejillones
Camarones
Cangrejo
Almejas
Ver Más Comida de Mar Información Nutricional
Véase también
Camarones al Vapor o Hervidos
Mejillones al Vapor o Escalfados
Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Verduras al Vapor
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