Calorías en Bacalao al Horno o a la Parrilla (1 filete de bacalao del Pacífico) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Energía

475 kj

113 kcal

Carbohidratos

0,38g

Azúcar

0,08g

Proteína

19,45g

Grasa

3,34g

Grasa Saturada

0,587g

Grasa Poliinsaturada

1,043g

Grasa Monoinsaturada

1,344g

Colesterol

40mg

Fibra

Sodio

378mg

Potasio

443mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)	13
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	18
1 pulgada cúbica, sin hueso	21
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado)	23
1 onza, deshuesado, cocido	28
1 onza, sin hueso	35
1 porción (85 g)	104
1 filete de bacalao del Pacífico (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	113
100 g	122
1 taza, trozos	166

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Véase también

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Tocino (Curado, al Horno, Cocido)

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Champiñones Portobello (a la Parrilla)

Atún al Horno Oa la Parrilla

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