Calorías en Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro) (1 porción media) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energía

366 kj

87 kcal

Carbohidratos

Azúcar

Proteína

11,95g

Grasa

4,02g

Grasa Saturada

1,465g

Grasa Poliinsaturada

0,317g

Grasa Monoinsaturada

1,804g

Colesterol

34mg

Fibra

Sodio

121mg

Potasio

178mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	44
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	87
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	131
1 porción (85 g)	177
100 g	208
1 taza, cubitos	279

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Véase también

Solomillo de Bisonte (Sólo Magro)

Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)

Hígado

Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente)

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)

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