Calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (1 onza, sin concha) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, sin concha

Energía

108 kj

26 kcal

Carbohidratos

0,89g

Azúcar

Proteína

4,43g

Grasa

0,34g

Grasa Saturada

0,033g

Grasa Poliinsaturada

0,098g

Grasa Monoinsaturada

0,028g

Colesterol

12mg

Fibra

Sodio

132mg

Potasio

98mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña	9
1 mediana	11
1 grande	17
1 onza, cruda (producto después de cocido)	20
1 onza, sin concha	26
1 porción (85 g)	78
100 g	92
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas)	138
1 litro, crudo, en la carcaza (producto después de cocido, sin el cascarón)	172

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Almejas

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Véase también

Vieiras al Vapor o Hervidas

Tomates Secados al Sol

Tacos (al Horno)

Verduras al Vapor

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.