Calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (1 pequeña) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 pequeña

Energía

38 kj

9 kcal

Carbohidratos

0,32g

Azúcar

Proteína

1,58g

Grasa

0,12g

Grasa Saturada

0,012g

Grasa Poliinsaturada

0,035g

Grasa Monoinsaturada

0,01g

Colesterol

4mg

Fibra

Sodio

47mg

Potasio

35mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña	9
1 mediana	11
1 grande	17
1 onza, cruda (producto después de cocido)	20
1 onza, sin concha	26
1 porción (85 g)	78
100 g	92
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas)	138
1 litro, crudo, en la carcaza (producto después de cocido, sin el cascarón)	172

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Almejas

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Véase también

Vieiras al Vapor o Hervidas

Tomates Secados al Sol

Tacos (al Horno)

Verduras al Vapor

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.