Calorías en Platija

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Platija.

Tipos populares de Platija

Lenguado Cocido
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
100 g	4,24	0,41	22,00	133
Lenguado al Horno o a la Parrilla
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
100 g	4,24	0,41	22,00	133
Lenguado Frito Apanado
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
100 g	11,60	6,71	17,64	205

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